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[保健养生] 男人一生不可缺的九种物质

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51楼 大中小发表于 2012-8-5 16:17 只看该作者

男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。

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男鹿辰巳

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52楼 大中小发表于 2012-8-6 05:18 只看该作者

楼主这篇帖子写的很好，不仅关乎性福，也很关注男性健康

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hetian1314

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53楼 大中小发表于 2012-8-9 14:04 只看该作者

长知识了。其实吧，少抽烟，适当饮酒，多吃水果蔬菜，戒油腻，锻炼身体，合理生活也就差不多了。但真正做到这些的人少呀

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raykwong

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54楼 大中小发表于 2012-8-11 23:50 只看该作者

小弟受教啦，以后一定更加注意饮食健康，再加上锻炼身体，那就无敌咯

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ortega2010

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55楼 大中小发表于 2012-8-12 13:11 只看该作者

吃好，喝好，睡好，锻炼好，不能全靠吃吧。

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hb我就是我

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56楼 大中小发表于 2012-8-13 22:09 只看该作者

正常生活就好，尽量不要吃药，可以多吃点含有这些营养的食物哟。。。。

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davidwilson1575 该用户已被删除	57楼大中小发表于 2012-8-13 22:31 只看该作者我觉得楼主说的很对，没有永动机，再牛X也抵不住岁月的蹉跎，男淫还是要注意保养，既然不能让生命的深度更深，那么我们可以让生命的宽度更宽！！！多谢楼主分享！
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voleno1

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58楼 大中小发表于 2012-8-13 22:35 只看该作者

这种是元素这怎么补啊其实好好活着就是最好

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caomao2605

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59楼 大中小发表于 2012-8-13 23:45 只看该作者

标题

感谢楼主精彩的分享，其实合理膳食和充分的锻炼缺一不可。

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w42025

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60楼 大中小发表于 2012-8-14 20:02 只看该作者

受教了鱼类食物貌似含锌很高的明天开始吃鱼- -

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