标题:
[养生保健]
养肝明目茶[9P]
[打印本页]
作者:
xt1234
时间:
2017-5-9 21:20
标题:
养肝明目茶[9P]
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
简介：
这道【养肝明目茶】清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。
食材：
主料菊花13g山楂26g枸杞12g决明子12g辅料清水适量
步骤：
1.食材：菊花。
2.食材：山楂。
3.食材：决明子。
4.食材：枸杞。
5.将四种食材洗净，用清水浸泡30分钟，然后放入汤锅中，加入适量的清水。
6.盖锅盖，大火煮开，转小火煮15分钟。
7.时间到即可关火。
8.倒入杯中，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士：
菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是中老年人理想的保健饮料。
作者:
yym70923
时间:
2017-5-10 21:00
原料还比较好找，适合我，谢谢分享！刚才做了，感觉不错！
作者:
kingbdmw
时间:
2017-5-12 00:24
茶文化博大精深，看最后的这张图，煮的相当成功啊
作者:
ghost0603
时间:
2017-5-13 02:11
这东西做的，感觉像是煮中药的赶脚啊，还要弄个称，有点小麻烦
作者:
a1307841
时间:
2017-5-14 20:32
楼主有心了，看片必备，居家首选，应该得到普及
欢迎光临 SexInSex! Board (http://11.1y2y3y.com/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0
