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SexInSex! Board » 中华美食(关闭) » 小米山药百合粥[8P] » 查看评分记录

2018-2-12 20:21

小米山药百合粥[8P]

工艺：煮

难度：新手尝试

人数：3人份

口味：其它口味

准备时间：10分钟

烹饪时间：<60分钟

“山药主治脾虚食少、久泻不止，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。”

主料：小米80克

辅料：山药100克百合10克

小米山药百合粥的做法

1.准备小米

2.淘洗

3.准备百合并清洗

4.准备山药

5.削皮，切块

6.放电高压锅中，加适量的清水

7.盖盖，按下煮粥键即可

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积分	用户名	时间	理由
金币 +12 枚	wj无为	2018-2-13 16:16	辛苦！

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