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查看完整版本: 南乳鸡翅[5P]

591101ls 2017-7-15 07:07

南乳鸡翅[5P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/3e/00/1179710_fc3214.jpg[/img] 7Qo9Pu;c

r4SRW$ue7^2~ T 烹制方法:
*}7V;q;k;lJ$q h 主料:鸡翅中 10个  南乳 1.5块u0a@ V/@ bT?
辅料:料酒 10g  蒜头 2瓣  油 10g  水 150g
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n9w/R8] z3x2i6L .v(D+Bsk!QA
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/b5/18/5511349.jpg[/img] (^e"Kb{'e&RST

3mSr.S8fJ-|6K ^ 1  鸡翅中洗净,用南乳,蒜片,料酒拌匀,盖保鲜膜入冰箱腌制一晚。o m6b'Bf4R*h7TK
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[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/c3/18/5511363.jpg[/img]
&[1m,D-TNs.H
'o1?z}p,a/x 2  油锅里码入鸡翅中,先中火煎一面,待底面转色后,反面煎另一面,腌鸡翅剩下的汁留着备用。.C7jL_}1UR

0vI!WR-IcM*@ [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/c4/18/5511364.jpg[/img]
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3 第二面也转色后,将腌鸡翅的南乳汁加水,倒入鸡翅中,盖盖。
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T8`4J6l @Yu"V [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/c9/18/5511369.jpg[/img] K"V{7E*ej
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4  焖至水剩两成后加入少许蜂蜜调味,开盖一直煮到水收干粘在鸡翅上为止。

fh137 2017-7-15 14:39

鸡翅脂肪较多,焖熟的话还是油腻,烤制较好

130586050plm 2017-8-12 10:49

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ml147258369aa 2017-8-13 15:49

做法简单,放入南乳汁后水不要继续大火,不然鸡翅会很干,比在外面吃的烤翅卫生多了

asqw163 2017-8-13 16:39

看着有点过于油腻了还是楼主照片的问题,另外问一下什么是南乳

mag11 2017-8-20 14:18

腐乳的香味儿和诱人的色泽,对这道菜爱不释手

xiaoduaaaa 2017-8-20 16:26

嗯,鸡翅膀呀我喜欢吃,自从长大了好似鸡翅膀也离我远去了,不过还是心头的爱
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