zkhdarknight 2012-2-23 08:12
祕制芥末味蒜香烤肋骨 [5P]
芥末原本具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用。也具有很强的解毒功能,能解鱼虾蟹之毒,日式料理中吃刺身时时常会醮取芥末。而芥末的主要辣味成分就是芥子油,其辣味强烈,可以刺激唾液和胃液的分泌,能增进食欲。
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唯有胃溃疡和皮肤病者不能进食。8l:l1{#Dr#};Y
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成品图:g3y9J&}&y,D
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祕制芥末味蒜香烤肋骨P.n\ v~_'v}0E@
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原料:
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一斤猪肋骨(可以连排整个腌制进烤箱,也可以切成两段烤制)。
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调料:
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A、老抽一勺、生抽4勺、大蒜瓣10颗、孜然粒一勺、黑胡椒碎一勺、芥末调味油一勺。,q0a3O\9]+t*U
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B、蜂蜜适量。%X#J
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做法:
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1、先将A中的所有调料放入碗中,伴均匀备用。5L6@!od#X(|6wS2m
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2、肋骨洗干净,用厨房纸吸干肉上多余的水分,在每根肋骨上均匀的抹上盐。(盐的用量很小一勺)*Ri%H7p#cph7| Z d
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3、用刷子醮取1中的调料,均匀的刷在每一根肋排上面。将剩余的调味汁倒入碗中,腌制最少半小时入味。
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